5 To Do list New year New Me

?? ปีใหม่ทั้งทีเชื่อว่าก็คงมีหลายๆท่านใช้โอกาสนี้ในการตั้งปณิธานเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ ซึ่งอะไรที่ท่านมองว่าไม่ดีก็อยากจะให้ทิ้งไว้เป็นเรื่องของปีเก่าส่วนอะไรที่ทุกๆท่านมองว่าดีอยู่แล้วก็อยากจะให้คงไว้ทำให้ดียิ่งขึ้น สำหรับใครที่คิดไม่ออกว่าจะเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทิศทางไหนดีวันนนี้แอดได้นำเอา “5 To Do list New year New Me” มาแนะนำให้ทุกท่านได้เริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองกันง่ายๆครับ
1. มองโลกด้วยความเป็นจริง
ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นมองโลกตามความเป็นจริงในที่นี้ไม่ใช่มองโลกในแง่ร้ายนะครับ แต่ให้เข้าใจสภาพปัจจุบันที่เรากำลังเผชิญอยู่เพื่อที่เราจะได้เริ่มต้นใหม่อย่างคนที่มีเป้าหมาย และผลักดันตัวเองไปข้างหน้าอย่างเต็มที่
2. รู้จักตัวเอง
สิ่งสำคัญอีกเรื่องคือทุกท่านควรรู้จักตัวเอง รู้ว่าตนเองเป็นใคร ต้องการอะไร และมุ่งหวังให้ชีวิตไปในทิศทางไหน
3. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน
เวลาที่ทุกท่านต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองควรตั้งเป้าหมายให้ชัดเจนครับว่าต้องการเปลี่ยนแปลงในเรื่องอะไร มีระยะเวลาเท่าไหร่ที่จะทำให้สำเร็จ ไม่ควรตั้งเป้าหมายอย่างเลื่อนลอยครับผม
4. หาแรงจูงใจใหม่ๆ
การสร้างแรงจูงใจโดยสร้างทัศนคติที่ดีให้กับตัวเอง เริ่มโดยการเลือกสภาพแวดล้อม อ่านหนังสือ และเสพสื่อที่จุดพลังบวกให้แก่ตัวท่าน สิ่งเหล่านี้จะทำให้ชีวิตของท่านเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นครับ
5. ฝึกจนเป็นนิสัย
หลายๆครั้งที่การเปลี่ยนแปลงตัวเองมักจะมีระยะเวลาสั้นๆ แล้วชีวิตก็กลับไปเป็นแบบเดิม สิ่งสำคัญคือทุกท่านต้องฝึกให้เป็นนิสัยครับผม อาศัยการทำบ่อยๆห้ามปล่อยปละละเลยสิ่งที่ตั้งใจไว้นะครับ
?? เป็นยังไงบ้างละครับทั้ง 5 ข้อนี้สามารถนำมาประยุกต์กับการเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ทุกๆเรื่องเลยครับ มาเริ่มปีใหม่ที่สดใสไปด้วยกันนะครับผม
No Comments

Post A Comment